{"id":3093,"date":"2012-02-17T00:12:42","date_gmt":"2012-02-16T22:12:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.marieleander.com\/?p=3093"},"modified":"2012-02-17T00:19:03","modified_gmt":"2012-02-16T22:19:03","slug":"traningsonsdag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marieleander.com\/?p=3093","title":{"rendered":"Tr\u00e4ningsonsdag"},"content":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r efter tennisen och lite lunch best\u00e5ende av rester fr\u00e5n dagen innan s\u00e5 begav jag mig ut i solskenet. N\u00e4r man gick i l\u00e4 s\u00e5 var det n\u00e4stan v\u00e5rk\u00e4nsla. N\u00e4stan all sn\u00f6 hade f\u00f6rsvunnit p\u00e5 ett dygn, det var ca 6 plusgrader och bl\u00e5 himmel. Men det \u00e4r ju lite f\u00f6r mycket att hoppas p\u00e5 att vintern ska vara slut redan i februari.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Jag h\u00f6ll mig p\u00e5 asfalterade v\u00e4gar. Jag ville inte utmana \u00f6det och g\u00e5 i isbackarna i skogen.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6893.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"423\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Nej, s\u00e5 jag h\u00f6ll mig p\u00e5 v\u00e4gen ist\u00e4llet. \u00c5hh, vad jag ser fram emot n\u00e4r alla dessa tr\u00e4d b\u00f6rjar f\u00e5 liv igen och allt blir s\u00e5 d\u00e4r h\u00e4rligt ljusgr\u00f6nt.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pp-insert-all size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6890.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"448\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Den st\u00f6rsta utmaningen blev att ta sig ner f\u00f6r den h\u00e4r istrappan. Men det gick bra som tur var :)<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6903.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"685\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Om tv\u00e5 m\u00e5nader s\u00e5 kan vi f\u00f6rhoppningsvis g\u00e5 ner h\u00e4r och ta oss en kv\u00e4lls\u00f6l. T\u00e4nk vad man kan l\u00e4ngta till v\u00e5ren.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pp-insert-all size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6906.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"399\" \/><\/p>\n<p>Nere vid vattnet bl\u00e5ste det faktiskt ganska h\u00e5rda och kalla vindar. Men det hindrade inte folk att sl\u00e5 sig ner p\u00e5 de olika b\u00e4nkarna som finns l\u00e4ngs vattnet.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6920.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"388\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6939.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"386\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6945.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"449\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Oops, det har visst kommit pirater till Kiel.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pp-insert-all size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6924.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"439\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Vad h\u00e5ller den h\u00e4r snubben p\u00e5 med? Verkar inte vara det smartaste s\u00e4ttet att ta sig bort fr\u00e5n h\u00e5llplatsen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"pp-insert-all size-full aligncenter\" src=\"http:\/\/www.marieleander.com\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/IMG_6932.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"439\" \/><\/p>\n<p>Min promenad blev en runda p\u00e5 ca 4.7 kilometer. D\u00e5 tyckte jag att jag varit ganska duktig, b\u00e5de spelat tennis och sen promenerat och tyckte att det r\u00e4ckte med tr\u00e4ning f\u00f6r dan. Men P\u00e4r hade annat i tankarna. Han kom hem tidigt fr\u00e5n jobbet och ville g\u00e4rna g\u00e5 bort till gymmet. S\u00e5 jag h\u00e4ngde p\u00e5, f\u00f6rst en promenad dit p\u00e5 1.2 kilometer sen tr\u00e4ning 1 1\/2 timme och sen en promenad hem igen. Men jag m\u00e5ste erk\u00e4nna att promenaden hem inte k\u00e4ndes s\u00e4rskilt lockande d\u00e5 man kom ut fr\u00e5n gymmet. Men det var ju inget att v\u00e4lja p\u00e5 s\u00e5 det var bara att b\u00f6rja g\u00e5. V\u00e4l hemma blev det en dusch, lite middag och sen Milan-Arsenal. Och vad kunde passa b\u00e4ttre efter Zlatans succematch att g\u00e5 in p\u00e5 Halmstads bibliotek och ladda ner Zlatans bok till min Ipad och b\u00f6rja l\u00e4sa denna omtalade bok.<\/p>\n<p>Jag trodde nog att jag skulle sova gott hela natten, men inte. Jag vaknade kl 4 och kunde inte somna om. Efter att f\u00f6rg\u00e4ves f\u00f6rs\u00f6kt ett tag s\u00e5 gav jag upp och gick och la mig i soffan och s\u00e5g Vancouver vinna sin match. Gissa om jag var tr\u00f6tt n\u00e4r det var dags att cykla till tyskan? Resten av dagen idag har jag mest g\u00e5tt som i en dimma. Borde verkligen plugga, men jag k\u00e4nde att det var inte l\u00f6nt n\u00e4r jag var s\u00e5 tr\u00f6tt. Tyv\u00e4rr \u00e4r det s\u00e5 att jag tycker att kursen \u00e4r riktigt sv\u00e5r, ibland n\u00e4stan obegriplig. Men jag vill verkligen l\u00e4ra mig det h\u00e4r, s\u00e5 jag k\u00e4mpar p\u00e5 ett tag till. N\u00e4r jag l\u00e4ser i l\u00e4roboken s\u00e5 tycker jag att jag har saker och ting ganska klart f\u00f6r mig. Men n\u00e4r man sen ska g\u00f6ra uppgifterna som l\u00e4raren ger s\u00e5 har jag v\u00e4ldigt sv\u00e5rt att oms\u00e4tta det jag l\u00e4rt mig till det hon vill att man ska g\u00f6ra. Men men, jag k\u00e4mpar p\u00e5 s\u00e5 f\u00e5r jag hoppas att det lossnar lite snart.<\/p>\n<p>P\u00e4r \u00e4r ute och \u00e4ter med jobbet ikv\u00e4ll och jag har precis kommit hem fr\u00e5n tv\u00e5 timmars cardio-tennis. Det k\u00e4ndes ganska tungt idag, men det k\u00e4nns alltid lika bra n\u00e4r man har gjort de tv\u00e5 timmarna, s\u00e5 det \u00e4r v\u00e4rt slitet.<\/p>\n<p>Nu ska jag l\u00e4gga mig, jag hoppas f\u00f6rst\u00e5s p\u00e5 att f\u00e5 sova gott hela natten.<\/p>\n<p>Ha det gott och ta hand om varandra.<\/p>\n<p>Kram \/Marie<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ig\u00e5r efter tennisen och lite lunch best\u00e5ende av rester fr\u00e5n dagen innan s\u00e5 begav jag mig ut i solskenet. N\u00e4r man gick i l\u00e4 s\u00e5 var det n\u00e4stan v\u00e5rk\u00e4nsla. N\u00e4stan all sn\u00f6 hade f\u00f6rsvunnit p\u00e5 ett dygn, det var ca 6 plusgrader och bl\u00e5 himmel. Men det \u00e4r ju lite f\u00f6r mycket att hoppas p\u00e5 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3093","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3093","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3093"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3107,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3093\/revisions\/3107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/marieleander.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}